Phantom Academia

Mais saúde para você!
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Sobre

Ao longo dos anos de trabalho a preocupação da Phantom Academia sempre foi proporcionar aos seus alunos saúde, bem-estar e qualidade de vida. Para que esses objetivos sejam atendidos precisamos estar sempre atentos à inovação tecnológica e na qualificação dos profissionais que fazem a Phantom ser uma das academias mais tradicionais da cidade. Para se consolidar no mercado é preciso competência, dedicação e ter a maior das aprovações: a de seus alunos.

Missão: Promover saúde, qualidade de vida e lazer aos clientes através do exercício físico. 
Valores: Trabalhar com profissionalismo, conhecimento, ética, transparência e amor pelo que faz.

Modalidades

Todo ser humano é curioso por natureza, e isso o possibilita vivenciar novas experiências e adquirir novos aprendizados. Seu corpo, por sua vez, foi criado para se movimentar, e é esse movimento que traz o conhecimento e faz o mundo girar! 

Pensando nisso a PHANTOM ACADEMIA disponibiliza uma variada grade de modalidades de ginástica que explora ao máximo o potencial de cada aluno.
Experimente, mexa-se, arrisque-se! Busque novas possibilidades!

MUSCULAÇÃO

Método de treinamento desportivo com pesos (aparelhos, barras, anilhas, halteres, peso do corpo, etc.) onde a principal capacidade física treinada é a força. De acordo com o objetivo do aluno pode-se desenvolver a resistência muscular localizada, hipertrofia ou outra finalidade apresentada.Antes de iniciar qualquer treinamento o aluno é submetido a uma avaliação física gratuita, necessária para preservar a integridade física e imprescindível para traçar as metas e elaborar o plano de treinamento adequado.
Trace suas metas, venha com seu objetivo. Nós ajudamos você alcançá-lo.


De segunda a sexta das 07:00 as 22:00
Sábado das 08:30 as 12:00

PHANTOM ACADEMIA: Sua meta, nosso objetivo!

AEROBIKE

Em 45 minutos de aula o aluno vivencia as emoções de um verdadeiro passeio de bike. Você vai ter a sensação de percorrer uma trilha com subidas, descidas e os mais variados desafios, acompanhado de colegas, musicas alucinantes e o sempre qualificado professor Phantom. A aula de AERO BIKE proporciona um elevado gasto calórico e excelente trabalho cardiovascular. 


Segunda, quarta e sexta as 07:30
Segunda, terça e quinta as 18:30
Segunda e quarta as 20:00
Sábado as 08:30

Marque uma aula experimental pelo fone 3055-4491


PHANTOM FLEX

Phantom Flex é uma aula de alongamento e reforço muscular enfatizando o condicionamento postural. Seus movimentos são baseados em filosofias como Tai-Chi, Yoga e Pilates e proporcionam, além dos benefícios do exercício físico, melhor consciência corporal. Praticando PHANTOM FLEX o aluno aprende a explorar e a aproveitar o máximo desempenho do corpo. Proponha-se desafios, supere seus limites, conheça seu corpo ao máximo! 


Terça e quinta as 19:30
Sexta-feira as 08:00

Marque uma aula experimental pelo fone 3055-4491

GAP (Glúteos, Abdômen e Pernas)

A eficiência da musculação aliada à magia da aula de ginástica. No GAP o aluno irá trabalhar com eficiência todos os grupos musculares, simulando exercícios da sala de musculação. Para atingir seu objetivo, o Professor Phantom utiliza o recurso de barras e anilhas em aulas dinâmicas e com um cardápio musical contagiante. 


Terça e quinta as 17:30

Marque uma aula experimental pelo fone 3055-4491

MEGA MIX

O objetivo principal da aula de MEGA MIX é proporcionar ao participante um trabalho aeróbico intenso, com considerável gasto calórico. Para atingir esses objetivos, o professor Phantom usa recursos como mini-trampolin, Step, aero boxe em 1 hora de aula. Para tornar o exercício mais eficiente, também são realizados exercícios localizados, evidenciando glúteos, pernas e abdômen. 


Segunda e quarta as 08:00
Segunda e quarta as 18:00

Marque uma aula experimental pelo fone 3055-4491

TREINAMENTO FUNCIONAL

Como o nome já diz, o TREINAMENTO FUNCIONAL é um conceito de preparação física que tem por objetivo conectar-se à funcionalidade dos movimentos ou atividades. Seja para melhorar o desempenho dentro da prática esportiva praticada, melhorar o desempenho nas atividades de vida diária, ou, simplesmente, traçar metas pessoais e buscar o sucesso, o TF torna-se grande aliado, pois, ele possibilita uma preparação para execução mais eficiente de movimentos, além da prevenção de lesões. O TREINAMENTO FUNCIONAL é democrático! Pode ser praticado por qualquer indivíduo, nas mais variadas idades, podendo evoluir (e muito!) dentro dela.


Prof. Kelmo Bonatto:
Segunda, quarta e sexta as 12:00
Segunda, quarta e sexta as 19:00
Terça e quinta as 18:30

Marque uma aula experimental pelo fone 3055-4491

Planos

Para cada necessidade um planejamento.
Escolha o plano Phantom que melhor se encaixa nas suas necessidades.

OBS:

  • Taxa de inscrição: R$ 20,00
  • Para matrícula trazer CPF e carteira de identidade
  • Possuímos preços especiais para grupos. Entre em contato conosco.
Para inciar as atividades na academia é necessário marcar uma avaliação física. Caso a opção seja pela musculação será feita uma ficha de exercícios com base nas informações passadas ao professor Phantom na ocasião da avaliação.
A avaliação inicial e as reavaliações são inteiramente gratuitas para os alunos Phantom.

PlanoPreçoDetalhes
TREINAMENTO FUNCIONAL - PROF. KELMO
R$ 80.00
1 X 50,00
2 X 80,00
3 X 100,00
4 x 125,00
5 x 150,00
AULA AVULSA TREINAMENTO FUNCIONAL
R$ 25.00
Aula avulsa apenas para a modalidade Treinamento Funcional.
ESTUDANTE
R$ 66.00
Plano destinado a estudantes mediante comprovação através de carteira estudantil (com validade), comprovante de matrícula, histórico escolar, boleto de pagamento ou outro documento escolar válido no período.
Horário de entrada na academia: das 13:00 as 15:00
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
PASSE LIVRE
R$ 150.00
Válido para todas as atividades da Phantom, sem restrição de horários.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
PASSE LIVRE ESPECIAL
R$ 125.00
Válido para todas as atividades da Phantom, todos os dias da semana, porém com restrição de horários. O aluno poderá frequentar das 7:00 as 16:00.
Plano perfeito para quem pode frequentar a academia pela manhã ou a tarde!
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
MUSCULAÇÃO LUTAS
R$ 105.00
Válido para todas as atividades da Phantom, sem restrição de horários. Para ingressar neste plano o aluno deverá, obrigatoriamente, estar matriculado em alguma luta da Garra Susfa.
OBS: Neste valor não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
AULA AVULSA PHANTOM
R$ 22.00
Todas as atividades da Phantom.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE LIVRE POUPANÇA
R$ 150.00
Válido para todas as atividades da Phantom, sem restrição de horários.
Ao final de 12 meses de pagamento consecutivo e mediante adesão ao plano, o aluno será reembolsado no valor de R$ 300,00. Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE LIVRE 12
R$ 120.00
Válido para todas as atividades da Phantom, sem restrição de horários.
Este plano tem validade de 12 meses mediante o pagamento de 12 parcelas com cheque ou cartão de crédito (débito recorrente). Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE LIVRE 06
R$ 135.00
Válido para todas as atividades da Phantom, sem restrição de horários.
Este plano tem validade de 06 meses mediante o pagamento de 06 parcelas com cheque ou cartão de crédito (débito recorrente). Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE ESPECIAL POUPANÇA
R$ 125.00
Válido para todas as atividades da Phantom, todos os dias da semana, porém com restrição de horários. O aluno poderá frequentar das 7:00 as 16:00. Plano perfeito para quem pode frequentar a academia pela manhã ou a tarde!
Ao final de 12 meses de pagamento consecutivo e mediante adesão ao plano, o aluno será reembolsado no valor de R$ 250,00. Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE ESPECIAL 06
R$ 112.00
Válido para todas as atividades da Phantom, todos os dias da semana, porém com restrição de horários. O aluno poderá frequentar das 7:00 as 16:00. Plano perfeito para quem pode frequentar a academia pela manhã ou a tarde!
Este plano tem validade de 06 meses mediante o pagamento de 06 parcelas com cheque ou cartão de crédito (débito recorrente). Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
MUSCULAÇÃO LIVRE
R$ 130.00
Válido para atividades executadas na sala de musculação.
OBS: Não estão inclusas as ginásticas da Phantom, as lutas da Garra e o treinamento funcional.
GINÁSTICA LIVRE
R$ 90.00
Válido para todas as ginásticas em grupo, todos os dias da semana.
OBS: Não estão inclusas as atividades executadas na sala de musculação, as lutas da Garra e o treinamento funcional.
GINÁSTICA 2X
R$ 75.00
Válido para todas as ginásticas em grupo, podendo o aluno frequentar 2 vezes na semana.
OBS: Não estão inclusas as atividades executadas na sala de musculação, as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE ESPECIAL 12
R$ 100.00
Válido para todas as atividades da Phantom, todos os dias da semana, porém com restrição de horários. O aluno poderá frequentar das 7:00 as 16:00. Plano perfeito para quem pode frequentar a academia pela manhã ou a tarde!
Este plano tem validade de 12 meses mediante o pagamento de 12 parcelas com cheque ou cartão de crédito (débito recorrente). Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as lutas da Garra e o treinamento funcional.
FIDELIDADE MUSCULAÇÃO LIVRE 12
R$ 105.00
Válido para atividades executadas na sala de musculação, sem restrição de horários.
Este plano tem validade de 12 meses mediante o pagamento de 12 parcelas com cheque ou cartão de crédito (débito recorrente). Consulte descritivo de plano e contrato na sessão SERVIÇOS/DOCUMENTOS.
OBS: Não estão inclusas as ginásticas da Phantom, as lutas da Garra e o treinamento funcional.

Contato

Entre em contato conosco. Gostaríamos de saber sua opinião, sanar suas dúvidas ou responder suas perguntas.
Ajude-nos a fazer uma Phantom melhor!

Endereço

Rua Goes Monteiro, 322, São Francisco Bento Gonçalves - Rio Grande do Sul

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